Bem-vindo à Academia Respirar
Formações que o desafiam para uma existência mais saudável, consciente e intencional.
Teóricas e práticas, são dirigidas ao público em geral e conjugam saberes oriundos do Oriente e Ocidente.
Para crescermos juntos!
Teóricas e práticas, são dirigidas ao público em geral e conjugam saberes oriundos do Oriente e Ocidente.
Para crescermos juntos!
Journalingpara o bem-estar e crescimento pessoalUm workshop para descobrir o poder transformador e curativo da escrita. Promotor de auto-conhecimento e auto-reflexão, o Journaling é um meio para o crescimento pessoal e profissional, para o desenvolvimento da intuição e aumento da criatividade. Mais: estudos garantem a sua eficácia na redução do stress e da ansiedade, no reforço do sistema imunitário e na regulação de algumas doenças crónicas. E não é preciso ser um ás da escrita para participar neste curso e usufruir dos benefícios do Journaling — tudo o que escrever só será lido pelos seus olhos. Os participantes recebem de oferta o eBook Journaling: escrever para o bem-estar — 40 páginas com muita informação, dicas e exercícios para casa (no valor de 13,70 euros). PRÓXIMA EDIÇÃO: 17 Novembro 2019 10h45 - 13h45 Espaço Be U — Ericeira Rua Manuel Ortigão Burnay, nº 1 |
|
Ano Novo, Energia Nova
o que anuncia o Ki das 9 Estrelas para 2020PRÓXIMA EDIÇÃO: Janeiro 2020 Espaço Be U — Ericeira Rua Manuel Ortigão Burnay, nº 1 Brevemente mais informações. |
|
Os meus workshops não têm carácter formativo, mas de desenvolvimento pessoal — têm como objectivo ajudar a melhorar a qualidade de vida dos participantes. Para tal, oferecem ferramentas e/ou métodos holísticos que contribuem para uma vida mais equilibrada, harmoniosa, natural e consciente. A decisão pela utilização da informação e recursos neles fornecidos é sempre da total responsabilidade dos participantes.
Os meus workshops não têm carácter formativo, mas de desenvolvimento pessoal — têm como objectivo ajudar a melhorar a qualidade de vida dos participantes. Para tal, oferecem ferramentas e/ou métodos holísticos que contribuem para uma vida mais equilibrada, harmoniosa, natural e consciente. A decisão pela utilização da informação e recursos neles fornecidos é sempre da total responsabilidade dos participantes.
Mais informações |
|
Copyright © 2014-2019 Cristina Costa Azedo
RESPIRAR bem-estar® é uma marca registada.
RESPIRAR bem-estar® é uma marca registada.
