"O ponto de entrada é exactamente aquele onde nos encontramos." |
~ ditado Zen
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Olá, sou a Cristina
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Sou terapeuta holística, consultora de bem-estar, autora, divulgadora de práticas de vida saudáveis e conscientes, fundadora e mentora do projecto RESPIRAR bem-estar®. Se decidiu começar a viver em pleno, com hábitos mais saudáveis e naturais, maior equilíbrio e alegria, estou disponível para acompanhá-lo numa transformação consciente e positiva. Trabalho em três eixos, interligados pelo propósito de bem-estar global: auto-conhecimento, auto-cuidado e auto-desenvolvimento. Aplico nos meus serviços distintos saberes e métodos, que tenho vindo a estudar ao longo da última década e meia, nos quais confio e que utilizo, também, na manutenção da minha vitalidade e no meu permanente crescimento. |
Acredito, genuinamente, que o potencial humano é infinito e que podemos escolher estar bem e ser felizes todos os dias.
Caminho da transformação
*Conheça-se
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*Cuide-se
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*Nutra-se
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Agenda
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WORKSHOP
"Ano Novo, Energia Nova - O que anuncia o Ki das 9 Estrelas para 2020" 25 Janeiro 2020 14h30-17h30 Inscrições a partir de 3 Dezembro! Espaço Be U — Ericeira |
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WORKSHOP
"Journaling: escrever para o bem-estar" Brevemente nova edição! (local, data e hora em breve) Siga o link abaixo para ler alguns testemunhos da última edição. |
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"Quando regressamos à raiz, encontramos o significado.
Quando andamos à procura dos ramos, perdemos a substância." - Sosan Ganchi Zenji
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