"O ponto de entrada é exactamente aquele onde nos encontramos." ~ ditado Zen
Conheça-se
A Astrologia Ki das 9 Estrelas leva-o à sua essência para identificar pontos fortes e desafiantes, (re)descobrir potencialidades, aclarar modelos relacionais e situá-lo no seu ciclo de nove anos. Fruto da ancestral sabedoria oriental, é uma fantástica ferramenta de auto-conhecimento, desenvolvimento pessoal, gestão emocional e interpessoal. Uma bússola preciosa no início de cada ano, mas também em alturas desafiantes e momentos de mudança.▽
Cuide-se
O Aconselhamento Energético tenta ir ao fundo para ajudá-lo a recuperar o equilíbrio e a harmonia. Integrando variados campos de saber, propõe acertos alimentares e de hábitos de vida. Para libertar-se de ciclos viciosos, reencontrar-se e ganhar autonomia.▽
A Reflexologia é uma terapia suave, porém eficaz nos muitos distúrbios da vida moderna e na manutenção do bem-estar. Para todas as idades, em todos os momentos da vida.▽
Nutra-se
Vivemos melhor quando somos eternos aprendizes, por isso fica o convite para Workshops que o desafiam a uma existência mais consciente e plena.▽
Nos Artigos, partilham-se variadas aprendizagens e uma ou outra reflexão.▽
E mostram-se ainda, sem filtros nem produções, algumas propostas de pratos naturais e conscientes, nas Receitas.▽

ARTIGOS
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Flua com o Verão
Não há quem resista à sua energia expansiva. Por isso, nos próximos meses, andaremos mais sociáveis, bem-dispostos, voltados para fora. Literalmente, com o Fogo no corpo. Esta é, para a ancestral sabedoria oriental, a estação do Coração. Saiba como vivê-la com mais equilíbrio.
O poder do sol
A estação quente está aí com os seus dias longos e repletos de luminosidade. Adorado desde sempre e considerado símbolo de poder e imortalidade, o sol é ainda celebrado em várias culturas, sobretudo na altura do solstício de Verão. Mais do que sagrado, o astro-rei é fonte de vida… e de bom humor.
Hora da sesta
Fechar os olhos após o almoço não é só para as crianças. Também os adultos tiram inúmeros benefícios de uma pausa a meio do dia. Os cientistas falam de mais saúde, melhor concentração e maior produtividade. Duvida? Experimente, nestas tardes de Verão, fazer como os gatos: dormir uns minutos sobre o assunto.
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"Quando regressamos à raiz, encontramos o significado.
​Quando andamos à procura dos ramos, perdemos a substância."

- Sosan Ganchi Zenji​

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